von Christoph Stadler | Apr. 4, 2017 | Burn-out und Stress
Was bedeutet Gesundheit? Wenn Sie im worldwideweb oder in diversester einschlägiger Literatur recherchieren, werden Sie auf eine stattliche Menge von Definitionen für Gesundheit kommen. Einige davon habe ich für Sie unter Sichtweisen von Gesundheit gesammelt. Dass...
von Christoph Stadler | Apr. 4, 2017 | Burn-out und Stress
das Modell der Salutogenese Aaron Antonovsky (Professor der Soziologie, * 1923 in Brooklyn, New York, NY, USA; † 7. Juli 1994 in Beerscheba, Israel) beschäftigte sich intensiv mit der Frage: Wie werde ich mehr gesund und weniger krank? Beim Verständnis eines...
von Christoph Stadler | Nov. 14, 2016 | Burn-out und Stress
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von Christoph Stadler | Aug. 4, 2016 | Bergsteigen, Bogenschießen, Burn-out und Stress, Depression, Fitnesssport, funktionelles Training, Laufen, Nordic Walking, Psychologie & Mentales, Rehabilitationstraining, Sport, Sportpsychologie, Sportverletzungen, Tennis, Wandern, Wirbelsäulentraining
Ich heiße euch herzlich willkommen bei justmove.at – der blog. In den Beiträgen, die ich hier auf justmove.at – der blog erstelle und poste, erfahrt ihr mehr zu Themen rund um Sportverletzungen und Rehabilitation sowie mögliche Annäherungen an (euren)...
von Christoph Stadler | Dez. 6, 2015 | Burn-out und Stress, Depression, Psychologie & Mentales
Stress verursacht in uns manchmal das Gefühl, als ob wir in einem Rad treten, wie ein Hamster dies macht (Hamsterrad). Ohne Rast und Ruh´ bewegen wir uns in diesem Rad, haben viel zu oft das Gefühl nicht von der Stelle zu kommen, fühlen uns dabei einmal hilflos, ein...
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